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Messaggio  Andrea Longo Sab 01 Dic 2012, 12:09

Letta la disputa.
Io ho sempre fatto come dice il Sassi...come me l'ha insegnato il coach...come ho letto sui libri di allenamento.....
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Messaggio  Tiziano Mer 28 Nov 2012, 20:43

Ho stampato l'articolo e lo sto leggendo... a breve un piccolo personale commento...
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Messaggio  carlo burroni Mer 28 Nov 2012, 20:39

cose da palati fini, comunque molto interessanti
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Messaggio  Marco Gianassi Mar 27 Nov 2012, 22:24

Bell' approfondimento ...

http://www.sportslife.it/index.php?option=com_content&view=article&id=32%3Ale-salite-forza-resistenza-sfr
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