Re: Livorno marathon 9/11/2014

SESTA1969 Sab 15 Nov 2014, 08:37

finalmente garmin connect ri funziona, ed ecco a voi il capolavoro di domenica scorsa...

http://connect.garmin.com/activity/629737263

Federico Giagoni Gio 13 Nov 2014, 06:52

forza Sesta!

SESTA1969 Lun 10 Nov 2014, 22:02

ho problemi a collegarmi a garmin connect da ieri sera per cui non riesco a postare il file garmin al momento. comunque posso anticipare che il lungo di 30 km a 4'15" è saltato già al 22 esimo km. dopo altri 4 km a 4'30" ho mollato in tutti i sensi; ho pennsato solo ad arrivare al traguardo col minor dispendio energetico possibile ma non è stato facile lo stesso. prima mezza in 1h30'30" seconda mezza in 2h03'22" un record anche questo...

**Tiziano** Lun 10 Nov 2014, 08:51

Attendiamo il tuo racconto... cmq non mollare!!! Wink

SESTA1969 Dom 09 Nov 2014, 18:10

Oggi a livorno ultimo lungo in previsione di firenze. flop clamoroso con rischio ritiro. piu tardi resoconto dettagliato.

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