Re: mezza di agliana 3/11

**Tiziano** Lun 11 Nov 2013, 23:17

Marco Gianassi ha scritto:dopo Tiziano abbiamo un' altro a cui piace pedalare con la sella puntata all' insù ...

a me non piace pedalare con la sella all'insù... la bici è ancora da sistemare.... Laughing

mi manca la livella...ahahahhahah... oggi sono igrullito a mettere il nastro al manubrio... cerco un video su iutubbe perchè sennò smadonno!!! Cmq siamo andati off-topic di brutto tra infortuni, selle all'insù e perinei... ahahahha

Ignazio Torino Lun 11 Nov 2013, 13:09

Dai Beppe ! Comunque sei una fava ahahah

francescoaiazzi Lun 11 Nov 2013, 10:47

giuseppe marinelli ha scritto:Ragazzi e' ufficiale mi son fatto male!!!!! E non dite TE L'AVEVO DETTO!!!!!!!!!! Non dovrebbe essere niente di gravissimo ma sicuramente metto a riposo i miei sogni di gloria per la maratona di Firenze, cioe' stare sotto le tre ore:affraid: Si sono una FAVA!!!!!!!!!!! Ok speriamo che tutte le sedute di TECAR che sto' facendo mi facciano almeno arrivare in fondo a questa bellissima maratona di Firenze.... cioe' quel che voglio dire e' che possa almeno esserci con tutti voi che avete deciso di farla BEH!!!! SPERIAMO BENE!!!!!!!!!!

Forza Bebbe!!! Tutta la fatica fatta non può andare sprecata...... Ma c'hai un omonimo all' atletica Calenzano? C'é un Giuseppe Marinelli (dell'83) che ieri alla "tre ville" è arrivato un paio di minuti davanti anche ad Alberto Biscardi... Shocked

O ti fingi infortunato? Twisted Evil

**Marco Gianassi** Sab 09 Nov 2013, 11:24

dopo Tiziano abbiamo un' altro a cui piace pedalare con la sella puntata all' insù ... Shocked

carlo burroni Sab 09 Nov 2013, 09:04

Simone Svetti ha scritto:Sicuramente starai parlando del piriforme,piccolo muscolo sacrale in cui passa lo sciatico,ho avuto lo stesso problema qualche anno fa...è un po' noioso da trattare!!!

Per farsi due risate io mi guarderai che cos'è l altro...mr Google ha la risposta!!!

giusto è lui, ora guardo l'altro

Simone Svetti Ven 08 Nov 2013, 15:58

Sicuramente starai parlando del piriforme,piccolo muscolo sacrale in cui passa lo sciatico,ho avuto lo stesso problema qualche anno fa...è un po' noioso da trattare!!!

Per farsi due risate io mi guarderai che cos'è l altro...mr Google ha la risposta!!! Very Happy

**Tiziano** Ven 08 Nov 2013, 07:10

Coraggio raga... c'è tempo per recuperare... in bocca al lupo Very Happy

carlo burroni Gio 07 Nov 2013, 20:45

a me, se non ho capito male, mi si è infiammato il pèrineo (??!!) che sta a incastro con il nervo sciatico. Una goduria dal fisioterapista che non vi dico. affraid

giuseppe marinelli Mer 06 Nov 2013, 19:07

Ragazzi e' ufficiale mi son fatto male!!!!! Mad

E non dite TE L'AVEVO DETTO!!!!!!!!!! pale

Non dovrebbe essere niente di gravissimo ma sicuramente metto a riposo i miei sogni di gloria per la maratona di Firenze, cioe' stare sotto le tre ore:affraid: confused

Si sono una FAVA!!!!!!!!!!! Ok speriamo che tutte le sedute di TECAR che sto' facendo mi facciano almeno arrivare in fondo a questa bellissima maratona di Firenze.... cioe' quel che voglio dire e' che possa almeno esserci con tutti voi che avete deciso di farla

BEH!!!! SPERIAMO BENE!!!!!!!!!! geek

**Tiziano** Lun 04 Nov 2013, 22:12

Ho saputo da "fonti aperte" (termine very GdF) che i ragazzotti Esseci iscritti alla gara si sono fatti valere!!!

Carlo ha chiuso in 1h43', Thomas in 1h33' e Giuseppe "Brutus" Marinell in 1h28' Twisted Evil

Applausi

Thomas_B Ven 01 Nov 2013, 15:16

Iscritto!

carlo burroni Mer 30 Ott 2013, 11:06

giuseppe marinelli ha scritto:ci saro' anche io alla mezza e provero' il passo maratona cioe' ve lo dico quando ce la faro'........ Ci vediamo li per chi viene:D

Bene beppe. Io l'allungo un po se vuoi venire

giuseppe marinelli Mer 30 Ott 2013, 11:00

ci saro' anche io alla mezza e provero' il passo maratona cioe' ve lo dico quando ce la faro'........ Ci vediamo li per chi viene:D Twisted Evil

**Tiziano** Lun 28 Ott 2013, 22:23

carlo burroni ha scritto:segnalo questa mezza. Io la dovrei abbinare a altri 13/14 km x rifare un altro lungo, visto che oggi mi sono fermato a 30 km

Interessante ma purtroppo sono a Torino per il ponte Very Happy

Posto il link utile: http://www.podisticaaglianese.it/maratonina.php

carlo burroni Dom 27 Ott 2013, 20:28

segnalo questa mezza. Io la dovrei abbinare a altri 13/14 km x rifare un altro lungo, visto che oggi mi sono fermato a 30 km

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mezza di agliana 3/11