ZURIGO 28LUGLIO2013

Promemoria primo messaggio :

Per ora ho fatto l'iscrizione (quasi 600 euro ) ma fino a qui è facile..... ora viene il bello.....

francescoaiazzi ha scritto:Ieri ha abbandonato l'avventura ironman anche l'altro compagno che si era iscritto assieme a me.....
Purtroppo eravamo partiti in tre e sono rimasto da solo.... pazienza vado avanti!
Contrariamente a quanto preventivato voglio provare almeno un 70.3 prima di partire per Zurigo, la scelta è caduta su Idroman, gara durissima con percorso completamente diverso da Zurigo che non mi darà nessuna indicazione sui ritmi gara ma mi terrà impegnato per almeno 6 ore.

Bravo Francè... non demordere!!! """Alla fine ne rimarrà soltanto uno..." come un Highlander

Ieri ha abbandonato l'avventura ironman anche l'altro compagno che si era iscritto assieme a me.....
Purtroppo eravamo partiti in tre e sono rimasto da solo.... pazienza vado avanti!
Contrariamente a quanto preventivato voglio provare almeno un 70.3 prima di partire per Zurigo, la scelta è caduta su Idroman, gara durissima con percorso completamente diverso da Zurigo che non mi darà nessuna indicazione sui ritmi gara ma mi terrà impegnato per almeno 6 ore.

Grazie degli incoraggiamenti, il primo mese di preparazione è filato via liscio... spero di continuare senza problemi adesso.
Stamani sono salito sulla bilancia... non lo facevo da tempo.... 78,8kg!!!!! MA dove vado!!!
Capisco adesso il problema alle articoalzioni nei 25k corsi sabato. Non posso fare lunghi decenti con questa zavorra.
Da subito parte il regime alimentare stretto. Dieta a zona corretta a modo mio (carboidrati prima e soprattutto dopo gli allenamenti, i picchi glicemici servono.... eccome!)
Obiettivo 72,5 per la gara. Sono due kg al mese... si può fare...

4 mesi non sono pochi ... prova a stare 4 mesi senza fare niente

Tiziano ha scritto:

Coraggio Francesco... comprendo il tuo stato d'animo ma il tipo di gara che hai scelto, un ironman, è un'impresa a prescindere... il fatto che tu ci provi nonostante un allenamento non al top indica sicuramente che hai coraggio e consapevolezza dei tuoi mezzi.. a me, ancora oggi, quella distanza pare praticamente impossibile da fare e spero col tempo di portarla alla mia portata...

4 mesi non sono tantissimi ma se ti riprendi, col giusto piglio, ce la farai sicuramente!!!

Come non quotarti....forza Francesco

francescoaiazzi ha scritto:Mi sono accorto ieri che sono ormai a soli 4 mesi dalla gara Ho perso tutto l'ottimismo che mi aveva spinto ad iscrivermi, condizione fisica....... basica, perso ogni velleità di tempo e ritmi gara che mi ero autoimposto, sarà pura sopravvivenza..

Coraggio Francesco... comprendo il tuo stato d'animo ma il tipo di gara che hai scelto, un ironman, è un'impresa a prescindere... il fatto che tu ci provi nonostante un allenamento non al top indica sicuramente che hai coraggio e consapevolezza dei tuoi mezzi.. a me, ancora oggi, quella distanza pare praticamente impossibile da fare e spero col tempo di portarla alla mia portata...

4 mesi non sono tantissimi ma se ti riprendi, col giusto piglio, ce la farai sicuramente!!!

Mi sono accorto ieri che sono ormai a soli 4 mesi dalla gara Ho perso tutto l'ottimismo che mi aveva spinto ad iscrivermi, condizione fisica....... basica, perso ogni velleità di tempo e ritmi gara che mi ero autoimposto, sarà pura sopravvivenza..

In effetti Zurigo è solo leggermente piu caro degli altri perché si paga in franchi svizzeri ed in questo momento l'euro non è messo benissimo nel cambio, mediamente comunque quelli europei costano tutti intorno ai 500€, credo che il più caro sia CONA (per chi riesce a qualificarsi) che costa intorno ai 750€. (Senza contare che qualche pazzo lo scorso anno ha comprato l'iscrizione all'asta per 30.000dollari!!!)

Direi di sì .. l'iscrizione comprende comunque dei servizi che non hanno niente a che vedere con le normali gare sprint ed olimpici a cominciare dal pasta party la sera prima della gara, la sera dopo la gara, oltre naturalmente all' assistenza e ristori durante la gara ed in zona cambio .. generalmente

francescoaiazzi ha scritto:Per ora ho fatto l'iscrizione (quasi 600 euro ) ma fino a qui è facile..... ora viene il bello.....

Scusate l'ignoranza, ma gli Ironman costano tutti così tanto?

Per ora ho fatto l'iscrizione (quasi 600 euro ) ma fino a qui è facile..... ora viene il bello.....