Giovedì 10 maggio - Quarrata (Pistoia)

Andrea Longo ha scritto:A te non dovrebbero farti entrare alle 20.00 all'ikea...tanto non compri manco una pianta...ormai non ti si vede più

...non mi vedi ma mi alleno... tattica alla Thomas... la prossima volta che ci incontriamo avrò il grasso al 9.5%, 1'10'' sui 100 in piscina, 42 di media in bici e 3'50 al km. nella HM... ahahahahahahhahah... che spasso... e poi mi sveglio sudato... nel 2014

Scherzi a parte... rimango incasinatissimo ma motivato... domani 06:30 piscina e poi dalle 18 alle 19 campo di atletica... rappresenta già un invito... ciaooooooooooooooo

Ragazzi non demordo, non preoccupatevi, sono sempre 'FOGATO' come quando ho iniziato, a livello aerobico forse sono messo anche meglio di un anno fà, sono indietro con la fase centrale e con la velocità...se riesco a ripartire bene entro la fine di questo mese dovrei riuscire a individuare tra metà luglio e metà settembre il mio 'picco', chiaramente per le uscite insieme e per qualche garetta podistica / triathlon cerco di esserci. Un abbraccio a tutti ... siete GRUOSSI!

A te non dovrebbero farti entrare alle 20.00 all'ikea...tanto non compri manco una pianta...ormai non ti si vede più

Andrea Longo ha scritto:Chi se la farebbe questa?

...sono all'Ikea... si prega di non ridere...

BRAVO ANDRE LA FAMIGLIA PRETENDE E RIPETO PRETENDE LA PARTECIPAZIONE DI GIAGONI AD UN TRIATHLON TRA MAGGIO E GIUGNO

PREGO RISPETTARE

Federico Giagoni ha scritto:a me piacerebbe, ma sono in bici, non tanto per venire, quanto per tornare in centro a Firenze a fine gara....

Ormai sta cosa del centro a Firenze ho paura la sentiremo spesso....non ti lasceremo uscire così fracilmente dalla FAMIGGHIA U CAPISTI?

a me piacerebbe, ma sono in bici, non tanto per venire, quanto per tornare in centro a Firenze a fine gara....

Chi se la farebbe questa?

Giovedì 10 maggio - Quarrata (Pistoia). «Corriamo per la solidarietà». Km 8,500/4 con partenza ore 20.00. Iscrizioni euro 3,50, senza pacco gara euro 1,50. Per inf. tel. 347.8446048, 339.1323685. Dopo la gara, pasta party organizzato dalla Croce Rossa Italiana.