Allenamento collettivo nuoto - w.e. 18/19 aprile 2015

Andare in basso

Re: Allenamento collettivo nuoto - w.e. 18/19 aprile 2015

Messaggio  Thomas_B il Lun 20 Apr 2015, 07:44

Bell'allenamento ragazzi!! Grazie a Matteo, Beppe, Lorenzo e Daniele...insieme abbiamo fatto un ottimo lavoro!
avatar
Thomas_B
Triatleta
Triatleta

Messaggi : 643
Data d'iscrizione : 25.01.12
Età : 35
Località : Prato

Torna in alto Andare in basso

Re: Allenamento collettivo nuoto - w.e. 18/19 aprile 2015

Messaggio  Thomas_B il Mar 14 Apr 2015, 15:42

RIEPILOGO ALLENAMENTO COLLETTIVO 18-19/04/2015:
Per entrambi i gruppi propongo ritrovo alla piscina di Calenzano ore 09.30 - destinazione Livorno Ardenza campo gara

SABATO 18
Bartolomeo
Francesco
Piero
Ignazio (spettatore)
Lorenzo Pallassini
Enrica (ma le va bene anche domenica)

DOMENICA 19
Thomas
Lorenzo Cammelli
Beppe
Daniele Leonardi

GRUPPO BILANCINO (fissate tra di voi)
Matteo Rocchi
Paul

Gli altri al momento non sono pervenuti. Fatemi sapere. Ciao a tutti
avatar
Thomas_B
Triatleta
Triatleta

Messaggi : 643
Data d'iscrizione : 25.01.12
Età : 35
Località : Prato

Torna in alto Andare in basso

Re: Allenamento collettivo nuoto - w.e. 18/19 aprile 2015

Messaggio  Federico Giagoni il Gio 26 Mar 2015, 09:45

FORZA Alex! Ti aspettiamo a settembre
Fede.
avatar
Federico Giagoni
Olimpico
Olimpico

Messaggi : 1311
Data d'iscrizione : 22.01.12
Età : 45
Località : Firenze

Torna in alto Andare in basso

Re: Allenamento collettivo nuoto - w.e. 18/19 aprile 2015

Messaggio  alexpollins il Mar 24 Mar 2015, 01:14

Il 14 aprile mi opereró al sovraspinato della spalla sinistra.....stagione chiusa prima di cominciare.....ne riparleremo forse a settembre!!!!!Ho approfittato di questo per me inaspettato periodo di fuori forma per aggiustare i danni che oramai mi trascino da 5 anni......causati da 20 anni di body building!!!!1 abbraccio a tutti i miei compagni......
avatar
alexpollins
Triatleta
Triatleta

Messaggi : 387
Data d'iscrizione : 02.03.12
Età : 40

Torna in alto Andare in basso

Re: Allenamento collettivo nuoto - w.e. 18/19 aprile 2015

Messaggio  franz77 il Lun 23 Mar 2015, 12:21

Per me andrebbe bene il 18 ....magari a livorno al campo gara cosi prendiamo riferimenti....

franz77
Obeso
Obeso

Messaggi : 2
Data d'iscrizione : 23.03.15

Torna in alto Andare in basso

Re: Allenamento collettivo nuoto - w.e. 18/19 aprile 2015

Messaggio  Tiziano il Lun 23 Mar 2015, 08:50

Bravo Thomas.... bella iniziativa.... purtroppo il 19 c'è la granfondo di Firenze a cui sono già iscritto e non penso sarà possibile dedicare il sabato anche al nuoto in mare Sad per cui io mi sa che non ci sarò....

_________________
Vivi da uomo, muori da Ironman (cit. Aldo Rock)  Twisted Evil

Chi vince gli altri può essere detto forte, ma colui che riesce a vincere se stesso deve essere detto onnipotente (cit. Lao-Tze)  king
avatar
Tiziano
Admin
Admin

Messaggi : 1931
Data d'iscrizione : 22.01.12
Età : 43
Località : Campi Bisenzio

Torna in alto Andare in basso

Re: Allenamento collettivo nuoto - w.e. 18/19 aprile 2015

Messaggio  Bartolomeo il Lun 23 Mar 2015, 08:35

Nella speranza (ma ancora non certezza) di essere libero per poter partecipare io preferirei la data del 18 (ottimo per me la mattina).
avatar
Bartolomeo
Allenato
Allenato

Messaggi : 131
Data d'iscrizione : 04.10.13
Età : 39
Località : Firenze

Torna in alto Andare in basso

Allenamento collettivo nuoto - w.e. 18/19 aprile 2015

Messaggio  Thomas_B il Lun 23 Mar 2015, 08:31

Ciao a tutti,

in vista del debutto stagionale per molti di noi sulla distanza triathlon sprint del 26 aprile a Livorno, vi proporrei di fare un allenamento collettivo in mare un giorno (o sabato o domenica) nel fine settimana del 18/19 aprile. Io occuperei una mattinata e poi a pranzo siamo liberi, in modo che chi vuole tornare a casa può farlo con tranquillità, chi invece vuole farsi un giorno al mare resta.

Va da sé che è più per provare le mute che migliorare le prestazioni in acqua Laughing
Inoltre può servire a chi non ha mai nuotato in acque libere a capire un minimo che differenze troverà rispetto alla piscina.

Come locazione si può andare in Versilia oppure fissare anche a Livorno sul campo gara della settimana successiva.

Per decidere che giorno verrà scelto, conteremo le adesioni arrivate entro il 10 aprile e guarderemo il giorno che avrà avuto la maggioranza di preferenze.

Creo anche gli eventi sul nostro gruppo facebook.

Fatemi sapere che ne pensate.
Ciao ciao

Thomas  cheers


Ultima modifica di Thomas_B il Sab 28 Mar 2015, 23:39, modificato 1 volta
avatar
Thomas_B
Triatleta
Triatleta

Messaggi : 643
Data d'iscrizione : 25.01.12
Età : 35
Località : Prato

Torna in alto Andare in basso

Re: Allenamento collettivo nuoto - w.e. 18/19 aprile 2015

Messaggio  Contenuto sponsorizzato


Contenuto sponsorizzato


Torna in alto Andare in basso

Torna in alto

- Argomenti simili

 
Permessi di questa sezione del forum:
Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum