Long Ligerman - Farra d'Alpago (BL) 4/8/2013
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Re: Long Ligerman - Farra d'Alpago (BL) 4/8/2013
classifica : http://www.kronoservice.com/it/kstiming/schedaclassifica.php?type=nocomp&idgara=1069&idperc=2
16° - io 3H:52:59
78° - luca 4h:23:29
8° - giovanna 5h:04:16 e seconda di categoria .... ;)GRANDE....
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Simone Priola- Triatleta
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Re: Long Ligerman - Farra d'Alpago (BL) 4/8/2013
francescoaiazzi ha scritto:..Simone Priola ha scritto:du palle sta gara impressionante .... piattone assoluto .... corta come distanze 2- 75- 18 a esagerare su sterrato ....... du palle che mi fregano in terra ..... menomale lo presa come alllenamento.... non so neanche i tempi .... a piedi cmq devo riniziare a fare combinati bici corsa perche' le gambe erano buone e pulite ma dopo i primi 5-6 km s'imballano anche dovuto allo sterrato che non mi piace ..... luca e la giovanna anche loro arrivati ....
QUESTA NON LA FACCIO PIU' A ME MI GARBA FREGARE I GINOCCHIO IN TERRA IN BICI MI GARBA LA SALITA E LA DISCESA MI GARBA GUIDARLA LA BICI .... I TEMPINO IN PIANO LO LASCIO FARE AD ALTRI ....
Via Simone!!!!! All'elba sai che pieghe!!!
guarda du palle cosi un me l'ero mai fatte .... giro dell lago..... drittone da un lato drittone anche dall altro .... ma poi ci sono altri due lati .... che son dritti anche quelli ..... che palle .... all'elba du pieghe con gli autobus che ti vengono contro almeno ci sono .....
Simone Priola- Triatleta
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Re: Long Ligerman - Farra d'Alpago (BL) 4/8/2013
..Simone Priola ha scritto:du palle sta gara impressionante .... piattone assoluto .... corta come distanze 2- 75- 18 a esagerare su sterrato ....... du palle che mi fregano in terra ..... menomale lo presa come alllenamento.... non so neanche i tempi .... a piedi cmq devo riniziare a fare combinati bici corsa perche' le gambe erano buone e pulite ma dopo i primi 5-6 km s'imballano anche dovuto allo sterrato che non mi piace ..... luca e la giovanna anche loro arrivati ....
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Via Simone!!!!! All'elba sai che pieghe!!!
francescoaiazzi- Triatleta
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Re: Long Ligerman - Farra d'Alpago (BL) 4/8/2013
du palle sta gara impressionante .... piattone assoluto .... corta come distanze 2- 75- 18 a esagerare su sterrato ....... du palle che mi fregano in terra ..... menomale lo presa come alllenamento.... non so neanche i tempi .... a piedi cmq devo riniziare a fare combinati bici corsa perche' le gambe erano buone e pulite ma dopo i primi 5-6 km s'imballano anche dovuto allo sterrato che non mi piace ..... luca e la giovanna anche loro arrivati ....
QUESTA NON LA FACCIO PIU' A ME MI GARBA FREGARE I GINOCCHIO IN TERRA IN BICI MI GARBA LA SALITA E LA DISCESA MI GARBA GUIDARLA LA BICI .... I TEMPINO IN PIANO LO LASCIO FARE AD ALTRI ....
QUESTA NON LA FACCIO PIU' A ME MI GARBA FREGARE I GINOCCHIO IN TERRA IN BICI MI GARBA LA SALITA E LA DISCESA MI GARBA GUIDARLA LA BICI .... I TEMPINO IN PIANO LO LASCIO FARE AD ALTRI ....
Simone Priola- Triatleta
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Re: Long Ligerman - Farra d'Alpago (BL) 4/8/2013
Marco Gianassi ha scritto:.. e non ci dimentichiamo di Simone, Luca e Giovanna impegnati in questo momento ..
Forza Ragazzi!!!
francescoaiazzi- Triatleta
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Re: Long Ligerman - Farra d'Alpago (BL) 4/8/2013
.. e non ci dimentichiamo di Simone, Luca e Giovanna impegnati in questo momento ..
Marco Gianassi- Moderatore
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Re: Long Ligerman - Farra d'Alpago (BL) 4/8/2013
I bello è che poi tu li trovi anche sul podio..... non solo nella lista partenti.....
Che squadra!!
Che squadra!!
francescoaiazzi- Triatleta
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Re: Long Ligerman - Farra d'Alpago (BL) 4/8/2013
Simone Priola ha scritto:eee chi ti trovo in starting list .... bigagli giovanna e carbone luca .... menomale dai un son da solo ....
..indottuvvai ttuvvai...ttuttrovi gente dell' Esseci...D I A V O L I
Federico Giagoni- Olimpico
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Re: Long Ligerman - Farra d'Alpago (BL) 4/8/2013
eee chi ti trovo in starting list .... bigagli giovanna e carbone luca .... menomale dai un son da solo ....
Simone Priola- Triatleta
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Re: Long Ligerman - Farra d'Alpago (BL) 4/8/2013
Simone Priola ha scritto:chi viene ....?????????????????????????????? GNAMO L'E' UN PIATTUME STA GARA ..... la fo solo perche' mi torna bene con i periodi di allenamento .....
Quanto mi garberebbe poter alzare la mano... piatta o no per me un 70.3 è ancora off limits...
Tiziano- Admin
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Re: Long Ligerman - Farra d'Alpago (BL) 4/8/2013
chi viene ....?????????????????????????????? GNAMO L'E' UN PIATTUME STA GARA ..... la fo solo perche' mi torna bene con i periodi di allenamento .....
Simone Priola- Triatleta
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Long Ligerman - Farra d'Alpago (BL) 4/8/2013
...mi sembra doveroso inserire un apposito post per la gara in oggetto visto che abbiamo già un iscritto!!! GRande Simo, vogliamo un altro podio!!!
http://www.fitri.it/calendario.php?op=view&id=4062
http://www.ligertri.it/index.php
http://www.fitri.it/calendario.php?op=view&id=4062
http://www.ligertri.it/index.php
Tiziano- Admin
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