Re: VENERDI' 6 LUGLIO NETO

Federico Giagoni Ven 06 Lug 2012, 08:43

PRESIDENT devo andare in piscina, mi spiace ma fino a metà settimana nuova altrimenti non rieco di nuovo, alla prox
Fede.

Federico Giagoni Ven 06 Lug 2012, 07:42

Andrea Ticci ha scritto:
Federico Giagoni ha scritto:
Marco Gianassi ha scritto:Domani alle 12 sarò al Neto per un allenamento run .. eventualmente msg .. il numero ce l'avete, se ce qualcuno che non ce l'ha è segno che non lo deve avere
Avevo programmato corsa velocita' al mattino e nuoto tecnica a pranzo, ma correre con il Presidente non ha prezzo...pero' esco alle 12:30 ....ti msg domani se riesco ad incastrare...fede

Fede ti do un consiglio: vacci in macchina, la bici in questi giorni non ti vuole bene!!! (naturalmente scherzo...)

hai ragione, anche se ieri in BDC non ho avuto nessun problema! 16km alla media di 30kmh considerando semafori/traffico/ripartenze è stata una bella pedalata..

Andrea Ticci Ven 06 Lug 2012, 05:41

Federico Giagoni ha scritto:
Marco Gianassi ha scritto:Domani alle 12 sarò al Neto per un allenamento run .. eventualmente msg .. il numero ce l'avete, se ce qualcuno che non ce l'ha è segno che non lo deve avere
Avevo programmato corsa velocita' al mattino e nuoto tecnica a pranzo, ma correre con il Presidente non ha prezzo...pero' esco alle 12:30 ....ti msg domani se riesco ad incastrare...fede

Fede ti do un consiglio: vacci in macchina, la bici in questi giorni non ti vuole bene!!! Very Happy

(naturalmente scherzo...)

**Marco Gianassi** Gio 05 Lug 2012, 23:57

Ok non ho grossi problemi di orario e ti posso eventualmente aspettare ..

Federico Giagoni Gio 05 Lug 2012, 21:45

Marco Gianassi ha scritto:Domani alle 12 sarò al Neto per un allenamento run .. eventualmente msg .. il numero ce l'avete, se ce qualcuno che non ce l'ha è segno che non lo deve avere

Avevo programmato corsa velocita' al mattino e nuoto tecnica a pranzo, ma correre con il Presidente non ha prezzo...pero' esco alle 12:30 ....ti msg domani se riesco ad incastrare...fede

**Marco Gianassi** Gio 05 Lug 2012, 18:31

Domani alle 12 sarò al Neto per un allenamento run .. eventualmente msg .. il numero ce l'avete, se ce qualcuno che non ce l'ha è segno che non lo deve avere Razz

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