olimpico Sirmione 28 giugno
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Re: olimpico Sirmione 28 giugno
Grande pascal. Stefano
SESTA1969- Allenato
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Data d'iscrizione : 17.01.14
Età : 55
Località : sesto f.no
Re: olimpico Sirmione 28 giugno
ottima prova Pascal!!
Federico Giagoni- Olimpico
- Messaggi : 1311
Data d'iscrizione : 22.01.12
Età : 51
Località : Firenze
Re: olimpico Sirmione 28 giugno
Grandissimo Pascal!
Tommaso Cerretelli- Peso Forma
- Messaggi : 53
Data d'iscrizione : 15.05.13
Età : 34
Località : Sesto Fiorentino
Re: olimpico Sirmione 28 giugno
Olimpico di Sirmione,
Arrivo sabato tarda mattinata, credo di essere da solo perché avevo capito che sia Paul che Lorenzo avevano rinunciato ma poi incontro alla partenza, la fidanzata di Lorenzo.
Io sono un po’ preoccupato perché da un mese, non mi sono quasi mai allenato per colpa di una bronchite poi perché ero in vacanza in Portogallo…..confido sulle rimanenze degli allenamenti che avevo fatti per preparare Rimini….si vedrà....
Non avendo il rank, parto nell’ultima batteria e aspetto un mezzora con la muta sotto il sole, al caldo, ma dopo 10 minuti, non ce la faccio più…non respiro più e devo togliermi la parte alta della muta, sto meglio ma quando voglio rimettermela prima della partenza, faccio una fatica boia perché è bagnata…. e parto in ritardo da dietro….si comincia male….non nuoto bene, metto un eternità per coprire i 1500m….32’
In bici, essendo partito nell’ultima batteria, mi ritrovo o da solo, o con gruppi che vanno piano e non riesco mai ad agganciarmi ad un gruppo, supero tante persone. Comunque, sono contento perché sono andato bene, finisco i 40 kms a quasi 35 km/h, tutta pianura.
Ho spinto molto in bici e lo sento subito in corsa, non riesco ad accelerare e vado piano....ho anche dei crampi durante i 2-3 primi chilometri….il caldo afoso non aiuta….metto 47’ per i 10 kms, 4’ di piu dell’anno scorso :-(
Finisco in 2h34’, 6’ di più dell’anno scorso ma condizioni meteo molto più difficile e infatti, vedo che i 10 primi hanno messo 10’ di più dei 10 primi del 2013…per cui sono soddisfatto.
C’è tanta gente all’arrivo e non ritrovo Lorenzo. Vedo poi che si è ritirato, mi dispiace, ma cos’è successo, Lorenzo ?
Bella pasta party! Ottima organizzazione.
Mi sono già iscritto per l’Olimpico di Forte dei Marmi.
Pascal
Arrivo sabato tarda mattinata, credo di essere da solo perché avevo capito che sia Paul che Lorenzo avevano rinunciato ma poi incontro alla partenza, la fidanzata di Lorenzo.
Io sono un po’ preoccupato perché da un mese, non mi sono quasi mai allenato per colpa di una bronchite poi perché ero in vacanza in Portogallo…..confido sulle rimanenze degli allenamenti che avevo fatti per preparare Rimini….si vedrà....
Non avendo il rank, parto nell’ultima batteria e aspetto un mezzora con la muta sotto il sole, al caldo, ma dopo 10 minuti, non ce la faccio più…non respiro più e devo togliermi la parte alta della muta, sto meglio ma quando voglio rimettermela prima della partenza, faccio una fatica boia perché è bagnata…. e parto in ritardo da dietro….si comincia male….non nuoto bene, metto un eternità per coprire i 1500m….32’
In bici, essendo partito nell’ultima batteria, mi ritrovo o da solo, o con gruppi che vanno piano e non riesco mai ad agganciarmi ad un gruppo, supero tante persone. Comunque, sono contento perché sono andato bene, finisco i 40 kms a quasi 35 km/h, tutta pianura.
Ho spinto molto in bici e lo sento subito in corsa, non riesco ad accelerare e vado piano....ho anche dei crampi durante i 2-3 primi chilometri….il caldo afoso non aiuta….metto 47’ per i 10 kms, 4’ di piu dell’anno scorso :-(
Finisco in 2h34’, 6’ di più dell’anno scorso ma condizioni meteo molto più difficile e infatti, vedo che i 10 primi hanno messo 10’ di più dei 10 primi del 2013…per cui sono soddisfatto.
C’è tanta gente all’arrivo e non ritrovo Lorenzo. Vedo poi che si è ritirato, mi dispiace, ma cos’è successo, Lorenzo ?
Bella pasta party! Ottima organizzazione.
Mi sono già iscritto per l’Olimpico di Forte dei Marmi.
Pascal
Pascal Quinodon- Peso Forma
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Data d'iscrizione : 27.06.12
Età : 56
Località : Chiocchio, Greve In Chianti
olimpico Sirmione 28 giugno
Partecipo all'Olimpico di Sirmione, sabato 28 giugno
C'è qualcuno Latro ?
Pascal
C'è qualcuno Latro ?
Pascal
Pascal Quinodon- Peso Forma
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Data d'iscrizione : 27.06.12
Età : 56
Località : Chiocchio, Greve In Chianti
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