5 Gennaio 2013....15° Cronocaserana / Caserana - Quarrata (Pt)
5 partecipanti
Pagina 1 di 1
Re: 5 Gennaio 2013....15° Cronocaserana / Caserana - Quarrata (Pt)
Bravo Filippo!!! Un bell'inizio per il 2013!
Tiziano- Admin
- Messaggi : 1931
Data d'iscrizione : 22.01.12
Età : 49
Località : Campi Bisenzio
Re: 5 Gennaio 2013....15° Cronocaserana / Caserana - Quarrata (Pt)
Ecco il nostro Fil:
http://www.pierogiacomelli.com/gallery2.php?nomedir=%2Fmnt%2Fnas2%2Fmypics2%2Fpodismo_atletica%2F2013%2F01.gennaio%2F03.cronocaserana%2F03.km_3%2Fb%2F05
http://www.pierogiacomelli.com/gallery2.php?nomedir=%2Fmnt%2Fnas2%2Fmypics2%2Fpodismo_atletica%2F2013%2F01.gennaio%2F03.cronocaserana%2F03.km_3%2Fb%2F06
http://www.pierogiacomelli.com/gallery2.php?nomedir=%2Fmnt%2Fnas2%2Fmypics2%2Fpodismo_atletica%2F2013%2F01.gennaio%2F03.cronocaserana%2F03.km_3%2Fb%2F05
http://www.pierogiacomelli.com/gallery2.php?nomedir=%2Fmnt%2Fnas2%2Fmypics2%2Fpodismo_atletica%2F2013%2F01.gennaio%2F03.cronocaserana%2F03.km_3%2Fb%2F06
Thomas_B- Triatleta
- Messaggi : 643
Data d'iscrizione : 25.01.12
Età : 40
Località : Prato
Re: 5 Gennaio 2013....15° Cronocaserana / Caserana - Quarrata (Pt)
il ragazzo ha una certa potenza nelle gambe....in stagione lo vedo intorno ai 18' tranquillamente su una distanza del genere...grande Fil!Andrea Longo ha scritto:Filippo Marchi ha scritto:Alla fine fatta da solo...
5,1. Km in 20e52 al mio crono
Considerando che era mezza sullo sterrato ma soprattutto
Il periodo in cui siamo(0 allenamenti di qualità veri fatti)
son contento!
Da segnalare parecchi ragazzi della freestyle triathlon
Ciao e buon weekend
Grandissimo tempo
Federico Giagoni- Olimpico
- Messaggi : 1311
Data d'iscrizione : 22.01.12
Età : 51
Località : Firenze
Re: 5 Gennaio 2013....15° Cronocaserana / Caserana - Quarrata (Pt)
Filippo Marchi ha scritto:Alla fine fatta da solo...
5,1. Km in 20e52 al mio crono
Fil, sei partito a fuoco quest'anno!! Grande!
Thomas_B- Triatleta
- Messaggi : 643
Data d'iscrizione : 25.01.12
Età : 40
Località : Prato
Re: 5 Gennaio 2013....15° Cronocaserana / Caserana - Quarrata (Pt)
Filippo Marchi ha scritto:Alla fine fatta da solo...
5,1. Km in 20e52 al mio crono
Considerando che era mezza sullo sterrato ma soprattutto
Il periodo in cui siamo(0 allenamenti di qualità veri fatti)
son contento!
Da segnalare parecchi ragazzi della freestyle triathlon
Ciao e buon weekend
Grandissimo tempo
Re: 5 Gennaio 2013....15° Cronocaserana / Caserana - Quarrata (Pt)
Alla fine fatta da solo...
5,1. Km in 20e52 al mio crono
Considerando che era mezza sullo sterrato ma soprattutto
Il periodo in cui siamo(0 allenamenti di qualità veri fatti)
son contento!
Da segnalare parecchi ragazzi della freestyle triathlon
Ciao e buon weekend
5,1. Km in 20e52 al mio crono
Considerando che era mezza sullo sterrato ma soprattutto
Il periodo in cui siamo(0 allenamenti di qualità veri fatti)
son contento!
Da segnalare parecchi ragazzi della freestyle triathlon
Ciao e buon weekend
Filippo Marchi- Triatleta
- Messaggi : 635
Data d'iscrizione : 23.01.12
Età : 36
Re: 5 Gennaio 2013....15° Cronocaserana / Caserana - Quarrata (Pt)
Ovviamente non saresti coperto in caso di infortunio ma è anche vero che sono 5k cavolo...
Se decidi di venire vai su calendariopodismo.it è trovi il numero da chiamare per l'iscrizione!
Io e Ignazio siamo iscritti
Fammi sapere
Se decidi di venire vai su calendariopodismo.it è trovi il numero da chiamare per l'iscrizione!
Io e Ignazio siamo iscritti
Fammi sapere
Filippo Marchi- Triatleta
- Messaggi : 635
Data d'iscrizione : 23.01.12
Età : 36
Re: 5 Gennaio 2013....15° Cronocaserana / Caserana - Quarrata (Pt)
@Fil: bella questa gara! Io verrei volentieri, però ora come ora non sono coperto dalla visita medica (scaduta a Novembre), è un problema?
Thomas_B- Triatleta
- Messaggi : 643
Data d'iscrizione : 25.01.12
Età : 40
Località : Prato
Re: 5 Gennaio 2013....15° Cronocaserana / Caserana - Quarrata (Pt)
@Fil: bella questa gara! Io verrei volentieri, però ora come ora non sono coperto dalla visita medica (scaduta a Novembre), è un problema?
Thomas_B- Triatleta
- Messaggi : 643
Data d'iscrizione : 25.01.12
Età : 40
Località : Prato
Re: 5 Gennaio 2013....15° Cronocaserana / Caserana - Quarrata (Pt)
non riesco alla prox!
Federico Giagoni- Olimpico
- Messaggi : 1311
Data d'iscrizione : 22.01.12
Età : 51
Località : Firenze
5 Gennaio 2013....15° Cronocaserana / Caserana - Quarrata (Pt)
Competitiva a cronometro individuale da Km 5,060. Prima partenza ore 15:00 c/o ex scuola elementare via di Mezzo
Io vado insieme ad Ignazio. Ormai più una tradizione che altro!
la gara è cortissima solo 5k. Partenza singola a crono ogni 20 secondi
Andrò e tornerò in bici per combinare :-)
Io vado insieme ad Ignazio. Ormai più una tradizione che altro!
la gara è cortissima solo 5k. Partenza singola a crono ogni 20 secondi
Andrò e tornerò in bici per combinare :-)
Filippo Marchi- Triatleta
- Messaggi : 635
Data d'iscrizione : 23.01.12
Età : 36
Pagina 1 di 1
Permessi in questa sezione del forum:
Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum.
|
|
Sab 04 Lug 2015, 09:38 Da Federico Giagoni
» Ironman France - Nizza, 28/6/2015
Sab 04 Lug 2015, 09:36 Da Federico Giagoni
» 100 km del Passatore 30/31 Maggio 2015
Gio 18 Giu 2015, 08:29 Da Bartolomeo
» Triathlon Olimpico MTB gara di Rank PUNTA ALA 17 maggio
Ven 01 Mag 2015, 13:45 Da SESTA1969
» AUGURI SESTA
Ven 01 Mag 2015, 13:43 Da SESTA1969
» LIVORNO (LI) 26 aprile 2015 - Gara di Rank
Lun 27 Apr 2015, 18:22 Da Federico Giagoni
» PORTOVENERE (SP) 9 maggio 2015 - gara di Rank
Gio 23 Apr 2015, 14:25 Da Bartolomeo
» Allenamento collettivo nuoto - w.e. 18/19 aprile 2015
Lun 20 Apr 2015, 07:44 Da Thomas_B
» Un pò n poggio 19 aprile 2015
Lun 20 Apr 2015, 07:42 Da Thomas_B